锐度主张直臂吊缚(锐度主张教程)

　　是月也，日短至。阴阳争，诸生荡。君子齐戒，处必掩身。身欲宁，去声色，禁耆欲。安形性，事欲静，以待阴阳之所定。芸始生，荔挺出，蚯螾结，麋角解，水泉动。日短至，则伐木，取竹箭。
　　謝太傅謂王孝伯：“劉尹亦奇自知，然不言勝長史。”

　　凡奉者当心，提者当带。
　　登城不指，城上不呼。